跳水兔，鲜嫩，微辣香酥，可口，大冬天做这样一道菜，营养温暖

来源：就爱生活•2024-06-05 18:46•点击：

摘要跳水兔，鲜嫩，微辣香酥，可口，大冬天做这样一道菜，营养温暖跳水兔是一道四川地方名菜，属于川菜系。具有鲜嫩、微辣、香酥、可口的特点。主要原料是兔肉，用兔子一只、葱数...

跳水兔，鲜嫩，微辣香酥，可口，大冬天做这样一道菜，营养温暖

跳水兔是一道四川地方名菜，属于川菜系。具有鲜嫩、微辣、香酥、可口的特点。主要原料是兔肉，用兔子一只、葱数根、少许花椒及调料等。跳水兔，自贡特色菜，很鲜香刺激的味道，四川人比较热衷，大冬天的做这样一道菜，下饭暖和。

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跳水兔

跳水兔的做法：

1、食材准备：鲜兔肉500g，小尖椒，嫩姜，葱，草果，大料，姜蒜米，泡椒，花椒，老姜，红油豆瓣酱，白糖，料酒；兔肉买回来暂块洗净，沥干水分，放料酒、盐、生粉腌制10分钟。

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放料酒、盐、生粉腌制10分钟

2、姜蒜切碎，葱切段，嫩姜切丝，尖椒切小节。

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配菜改刀

3、兔肉过下油，时间30秒，不宜太久，保持兔肉嫩度，然后捞起。

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兔肉过下油

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保持兔肉嫩度，然后捞起

4、油烧热放花椒、姜蒜米、泡椒、2个草果、2片大料、少许白糖、豆瓣酱炒香；加入高汤或清水烧开熬制5分钟；下过油后的兔肉烧2分钟，放入葱段、嫩姜丝、尖椒烧开后2分钟，加少许味精。

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炒料

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加入高汤或清水烧开熬制5分钟

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下过油后的兔肉烧2分钟，放入葱段、嫩姜丝、尖椒烧开

5、出锅，摆盘。

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摆盘

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摆盘

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摆盘

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